Projetos

segunda-feira, 18 de dezembro de 2017

Bom dia, segunda-feira!

Sou uma apreciadora das coisas simples da vida. Gosto de acordar cedo, tomar café com a casa em silêncio, ler os jornais, escutar rádio e ir para a academia de ginástica. 
Não pratico exercícios de forma obsessiva em busca do corpo musculoso ou esculpido das mulheres que malham por uma nova estética feminina. Gosto da minha rotina de atleta sem excessos, tendo aula três vezes por semana, sempre das 7h15 às 8h15. Não falto nunca e me esforço para isso não acontecer. 
Os exercícios me fazem um bem enorme, para o corpo e também para a mente. 








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